【習慣發現・自我】戒一日趕

好集慣,由戒一日壞習慣開始! 今次戒,趕! 都市人成日趕頭趕命,有時明明唔趕時間,都一定要快人一步,以為咁就理想達到,尤其是每次搭地鐵去金鐘,就會見到好多人賽跑趕住衝線入閘。不過太趕其實唔係咁好,會令人情緒煩燥、忟憎,太趕出門會帶漏嘢,旅行太趕又會錯失太多美好風景,生活太趕更加唔識得休息。 今次嘅主角楊聰,係一位空少,要由港島以南去赤鱲角機場返工,山長水遠再加上工作時間日夜癲倒,搞到好晏先起身,每日都大汗疊細汗咁趕車趕返工趕埋飛機,換嚟嘅後果,就係去到外國先知自己帶漏呢樣,帶漏嗰樣,仲搞到精神不佳。 其實有方法,唔駛搞到自己咁趕嘅。如果你或你朋友都係一個咁趕嘅典型香港人,不如試下學楊聰,睇下佢點樣戒甩呢個壞習慣。 #好集慣 #由戒一日壞習慣開始 #戒一日趕 #習慣是一種堅持 #堅持是一種習慣 ___________________ Follow us on FB/IG: @betterme.magazine Read more: https://bit.ly/2L4VP6l