【健康】VK TENNIS 網球步法訓練

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140,000 次觀看・7 年前
In this video, we focus more on our footwork training. Tennis footwork training is an essential key for tennis players to play better tennis. Proper tennis footwork training emphasizes increasing speed and agility while improving movement in the tennis court.

♡VK Tennis 兩個90後網球女生創辦 -- Venus& Kiki
作爲女子運動員及教練，我們希望透過這個平台，多元化地分享一些有關網球及教球的技巧，配合不同的體能訓練和健康生活模式，宣揚打網球的好處，鼓勵大家參與網球這個活動，一起感受網球的樂趣，同時為大家發掘更多關於網球的資訊。
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