#瘦身教室：兩招緊急收腹、收腰、收肚腩！

she.com
5 年前

話咁快來到第3集，前兩集教大家減完拜拜肉及美胸，今次來到最多人都想減的腰部！雖然肚腩那團肉肉非一日長成，不過各位新娘如果想快速收腹都唔係無辦法！Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）會教大家簡單2招緊急收腩法，一次過可以收腹、收腰、收肚腩！

 

重溫

>> #瘦身教室 Ep01：2019年減肥由揮拳開始！要減拜拜肉做這動作～

>> #瘦身教室 Ep02：讓你胸部二次發育！必學2招練出完美線條

 

請密切留意下集新娘 #瘦身教室！



Related Article
#瘦身教室：兩招緊急收腹、收腰、收肚腩！
#瘦身教室：2019年減肥由揮拳開始！要減拜拜肉做這動作～
#瘦身教室：讓你胸部二次發育！必學2招練出完美線條
多一定好？！Facial相隔這段時間再做就可以！

Follow she.com on Facebook & Instagram